logotype
21 -April -2018 - 12:34

           Федерация Кодзюцу России приглашает учеников с 4 лет и старше, а так же юношей и девушек на тренировки по комплексному японскому единоборству (кобудо, карате, дзюдзюцу  Кодзюцу Рю) , включающие в себя:

1. Ударную технику руками и ногами, борьбу в стойке и партере. Возможность тренироваться и выступать на соревнованиях в защитном снаряжении (шлем, кираса) и без.

2. Акробатику.

3. Освоение различных видов оружия единоборств Японии и Окинавы (нунчаку, тонфа, бо, саи и т. д.), традиционные ката.

4. Тайхо-дзюцу (демонстрация приёмов самообороны с оружием и против него).

         Спортсмены Федерации принимают участие в соревнованиях, проводимых Федерацией Кодзюцу России, а так же по другим различным видам единоборств.

Так же приглашаем девушек и женщин  на  аэробно-силовой тренинг Фитбокс ,  включающий в себя:

1. Активную  работу над комбинациями ударов руками и ногами, позволяющую  задействовать все группы мышц  с чередованием на силовые упражнения.

2. Интенсивную тренировку сердечно - сосудистой системы.

3. Растяжку.

 4. Элементы самообороны.

 Результат тренировки - крепкие мышцы в тонусе и красивый рельеф без увеличения мышечной массы, снижение веса, а так же навыки восточных единоборств и бокса.

 

Телефоны для справок:

8 (495) 350-12-25

8 (925) 620-81-33

8 (926) 481-64-69

8 (926) 550-55-59